Fitness- und Kindergymnastik

NEU: Präventionskurs – Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Leitung: Monika Franz
DTB-Rückentrainerin, Staatl. gepr. Übungsleiterin P-Lizenz
Telefon 07681 8632
Vereinsmitglieder nur 32€*
Nicht-Mitglieder 50€*

8 Abende ab 16. Januar 2018

Dienstags, 19:30 Uhr, Festhalle Kollnau

Bitte Gymnastikmatte mitbringen

Unsere Präventionskurse wurden bereits mehrfach vom Deutschen Sportbund und der Bundesärztekammer mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet.

Damit Sie den täglichen Belastungen besser gewachsen sind. Durch Bewegungsmangel, langes Sitzen und Stehen hervorgerufene Fehlbelastungen unseres Körpers gehören zu den Problemen der heutigen Zeit. Das Ziel des Kurses ist funktionale Verhaltensweisen sowie eine bewusste und aktive Körperhaltung zu erlernen. Die in diesem Kurs vermittelten Trainingsmaßnahmen helfen, Beschwerden vorzubeugen.

*Dieser Kurs wird von der Kooperationgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.


Gesund und Aktiv 50 Plus

Leitung: Monika Franz
Telefon 07681 8632

Mittwochs, 19:00 bis 20:00 Uhr,
Georg-Schindler-Halle Kollnau

Dieser Kurs wurde vom Deutschen Sportbund
als qualifiziertes Angebot ausgezeichnet.

Fitnessgymnastik

Leitung: Katja Schill
Staatl. gepr. Übungsleiterin
P-Lizenz
Telefon 07681 409695

Mittwochs, 20:00 bis 21:30 Uhr,
Georg-Schindler-Halle Kollnau


Kindergymnastik
Motto: Spiel, Spaß und Bewegung

Kindergymnastik
(Kinder zwischen 7 und 11 Jahren)

Leitung: Karin Schaller
Telefon 07681 4938383

Mittwochs, 18:00 bis 19:00 Uhr,
Georg-Schindler-Halle Kollnau